Relier la gêne à une séquence précise
Ce que différentes situations invitent à regarder
- Se pencher pour prendre une pièce, un colis ou un outil
- Relever la hauteur de prise, la profondeur, l’espace pour les pieds, la qualité de la prise et la fréquence du geste.
- Porter ou déplacer une charge
- Décrire le poids, la distance, les changements de direction, les obstacles, les possibilités de poser et les aides disponibles.
- Maintenir une posture penchée
- Noter la durée continue, le besoin de précision, l’accès à la zone de travail et les occasions réelles de se redresser.
- Conduire ou rester assis longtemps
- Observer les réglages, les vibrations, les entrées et sorties, les torsions et l’alternance avec d’autres tâches.
Une description simple du geste
- 01Avant
D’où vient l’objet ou la tâche, et comment la personne s’en approche-t-elle ?
- 02Pendant
Le tronc est-il penché, tourné ou maintenu ? La charge est-elle loin du corps ?
- 03Après
La personne peut-elle poser, varier, récupérer ou enchaîne-t-elle immédiatement une nouvelle séquence ?
- 04Variations
Que se passe-t-il quand le rythme augmente, que l’accès est encombré ou que le format change ?
Quelles solutions contre le mal de dos au travail ?
Leviers à discuter
- Rapprocher ou relever certaines prises lorsque l’activité le permet.
- Réduire les portées, améliorer les accès et faciliter la pose intermédiaire.
- Varier les tâches et organiser des marges de récupération réelles.
- Évaluer les outils, aides de manutention ou équipements sur la tâche ciblée.
Raccourcis à éviter
- Déduire une cause unique à partir de la seule zone douloureuse.
- Demander une posture idéale impossible à tenir dans l’espace disponible.
- Choisir un équipement sans vérifier les déplacements et les autres tâches.
- Considérer le ressenti d’une seule personne comme valable pour tous.
Quel exosquelette pour le mal de dos au travail ?
La solution Postureo pour le dos
Dominique accompagne le travail penché
Dominique est l’exosquelette dorsal passif de Postureo, sans moteur ni batterie. Il est conçu pour apporter un soutien ciblé pendant certaines tâches où le tronc reste penché ou revient fréquemment vers l’avant. Son adéquation dépend du geste, des outils, des déplacements, de la morphologie et des autres contraintes du poste : un essai en situation reste indispensable.
Découvrir DominiqueQuestions fréquentes
Pour aller à l’essentiel
Une douleur au dos indique-t-elle qu’il faut un exosquelette ?
Non. La douleur doit d’abord être prise en charge de manière appropriée et la situation de travail analysée. Un exosquelette peut être une option à évaluer pour certaines tâches, jamais une conclusion automatique.
Quelles informations noter avant de parler du poste ?
Notez la tâche exacte, le moment où la gêne apparaît, la durée, la fréquence, les charges, les hauteurs, les accès, les outils et les possibilités de varier ou de récupérer.
Quel exosquelette évaluer pour le mal de dos au travail ?
Dominique est la solution dorsale Postureo destinée à être évaluée pour le travail penché, les postures basses et certaines séquences de port de charges. Le choix ne dépend toutefois pas de la douleur seule : il faut vérifier le geste, l’environnement, les déplacements et le retour de l’utilisateur pendant un essai réel.
